Esta foto marca o início das atividades num pedal noturno em grupo que não recordo o nome (perdão) em março/2009. Como o tempo voa !
O meu filho(ao lado) é o responsável por eu ter começado a fazer exercícios e eliminado (um pouco) a vida sedentária. Ele é meu treinador embora não seja educador físico. Mas no Brasil é assim. Nosso presidente Lula é doutor sem ter frequentado faculdade. Ele pelo menos é contador formado e Alberto Contador é o maior ciclista da atualidade, então, Contador por contador, eu sou mais o meu.
Ainda tenho este capacete, o camel-back (nas costas) e esta camisa. O óculos é outro.
Veja a categoria do garoto tomando a água tónica geladinha. Bebida já tinha sido riscado da vida dele.
O nosso período de pedalar com grupos foi curto sendo praticamente a mesma história de todos. Os grupos andam numa velocidade maior ou menor do que desejamos e ai vamos trocando, criando grupos mais específicos, mudando de modalidade, enfim, procurando nossas tribos.
Júnior seguiu o caminho da mountain bike mais agressiva. Trocou o equipamento e começou a pedalar com grupos de elevado grau de dificuldade. Trilhas pesadas mesmo.
De vez em quando ele me dava uma colher de chá e fazia umas mais leves nas montanhas da ilha de Itamaracá. Sempre me cobrando um maior empenho e eu sempre limitado a minha falta de preparo.
Ele encerrou a fase de mountain bike e hoje faz triathlon que tem speed no pedal. Agora é planilha de treinos com uma carga de exercícios balanceada.
Eu estou com o foco maior na corrida. Pretendo participar de mais uma de 5Km na Maurício de Nassau (31/07/2011) e pedalar e correr não vai dar muito certo "neste momento". Em seguida vou ver com o treinador o caminho a seguir. Só digo isso "a secura de pedalar é grande ". Principalmente agora que meus irmãos estão com um grupo bem legal, virando a 60Km na média de 21,5. Ai eu não guento e tenho que me condicionar primeiro.
O meu filho(ao lado) é o responsável por eu ter começado a fazer exercícios e eliminado (um pouco) a vida sedentária. Ele é meu treinador embora não seja educador físico. Mas no Brasil é assim. Nosso presidente Lula é doutor sem ter frequentado faculdade. Ele pelo menos é contador formado e Alberto Contador é o maior ciclista da atualidade, então, Contador por contador, eu sou mais o meu.
Ainda tenho este capacete, o camel-back (nas costas) e esta camisa. O óculos é outro.
Veja a categoria do garoto tomando a água tónica geladinha. Bebida já tinha sido riscado da vida dele.
O nosso período de pedalar com grupos foi curto sendo praticamente a mesma história de todos. Os grupos andam numa velocidade maior ou menor do que desejamos e ai vamos trocando, criando grupos mais específicos, mudando de modalidade, enfim, procurando nossas tribos.
Júnior seguiu o caminho da mountain bike mais agressiva. Trocou o equipamento e começou a pedalar com grupos de elevado grau de dificuldade. Trilhas pesadas mesmo.
De vez em quando ele me dava uma colher de chá e fazia umas mais leves nas montanhas da ilha de Itamaracá. Sempre me cobrando um maior empenho e eu sempre limitado a minha falta de preparo.
Ele encerrou a fase de mountain bike e hoje faz triathlon que tem speed no pedal. Agora é planilha de treinos com uma carga de exercícios balanceada.
Eu estou com o foco maior na corrida. Pretendo participar de mais uma de 5Km na Maurício de Nassau (31/07/2011) e pedalar e correr não vai dar muito certo "neste momento". Em seguida vou ver com o treinador o caminho a seguir. Só digo isso "a secura de pedalar é grande ". Principalmente agora que meus irmãos estão com um grupo bem legal, virando a 60Km na média de 21,5. Ai eu não guento e tenho que me condicionar primeiro.
parabens,meu meu filho, filho! o incentivo a companhia renovam as nossas forças. que bom! parabéns para o meu qurido neto. cuide sempre desta rocha... euricilia
ResponderExcluirDale vovó Euricilia...segunda-feira começarei junto com meu primo Junior uma nova fase: corrida! Está marcado na Jaqueira....vamos ver no que vai dar!
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